भारतीय मूल के लोग बहोत ही कम उम्र में मधुमेह से ग्रस्त हो रहे है.
और मधुमेहकी कठिन जटिलताएं का सामना कर रहे है। ये भारतियों के लिए बहोत ही चिंता का विषय है।
भारत में लगभग आठ करोड लोग मधुमेह से प्रभावित है
ये आंकडा भारत कि जनसंख्या का ८.९ % है ! मधुमेह विश्व में सबसे तेजिसे भारत में फैल रहा है जो काफी चौकाने वाला है !
भारत कि पहचान विश्व कि मधुमेह राजधानी के रूप में उभर रही है !
भारत में लगभग आठ करोड लोग मधुमेह से प्रभावित है (२०२०) ! ये आंकडा भारत कि जनसंख्या का ८.९ % है ! मधुमेह विश्व में सबसे तेजिसे भारत में फैल रहा है जो काफी चौकाने वाला है !
मधुमेह मुक्त भारत प्रोग्राम
यह प्रोग्राम डॉ सुधीर वावधाने की संकल्पना है! इसमें आम आदमी को मधुमेह से उठकर एक सामान्य जीवन जीने के लिए प्रेरित किया जाता है। जिससे वो एक समृद्ध और आनंददायी जीवन जी सके ।
क्या आपकी शुगर ( HbA1c ) ज्यादा है ?
मधुमेह
मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी बीमारी है, जो शरीर की इंसुलिन का उत्पादन या उपयोग करने की क्षमता को प्रभावित करती है।
इस बीमारी में खून में शक्कर कि मात्रा बढ़ जाती है। भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली ने कई गंभीर बीमारियों को आम बनाकर रख दिया है, जिसमें एक नाम डायबिटीज का भी है।
जीवनशैली
मधुमेह में जीवन शैली का अनन्यसाधारण महत्व है। अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव लाने से आप अपनी पूरी जिंदगी आनंद के साथ जी सकते है। आपकी बीमारी के बेहतर प्रबंधन के लिए यह कुछ बदलाव हैं, जो आप अपने रक्त शुगर के स्तर को बेहतर बनाने और अपनी स्थिति को नियंत्रण में रखने के लिए कर सकते हैं।
मधुमेह पत्रिका
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मधुमेह क्या है ?
‘मधुमेह’ एक ऐसी बीमारी है, जिस में मरीज पूरे शरीर में मिठास प्रदर्शित करता है,अर्थात मीठा मूत्र, पसीना, बलगम, सांस, रक्त आदि।
मधुमेह जोखिम कारक क्या है ?
मधुमेह अक्सर जीवन शैली विकल्पों से संबंधित होता है, माता-पिता कि आनुवंशिक प्रवृत्ति के अलावा, खराब स्वास्थ्य आदतों से भी ये हो सकता है ।
क्या मुझे मधुमेह है ?
दो मीनट में पत्ता लगाये कि आपको डायबेटिज रिस्क है या नहि है। वो भी बिना किसी टेस्ट के। इससे हमें पत्ता लगता है कि आपको डिंबीट्ज होने कि कितनी रिस्क है।
मधुमेह को कैसे रोके ?
आहार, व्यायाम, मानसिक स्वास्थ्य, मधुमेह के प्रति सोच में बदलाव और योग्य दवाईया लेकर मधुमेह को होने से रोकना या मधुमेह को बढ़ने नहीं देना मुमकिन है।
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